segunda-feira, 15 de setembro de 2014

Orientação Profissional


Projeto de Orientação Profissional (OP) - Psicóloga Emanuele Mendes.

A orientação profissional tem o papel de facilitar o momento da escolha ao jovem, desta forma conduzindo-o a maior compreensão dos aspectos sociais do qual este esta inserido, o meio em que vive e o autoconhecimento com a finalidade do jovem realizar uma escolha através de seus valores e aspectos morais.
A OP não é apenas um conjunto de procedimentos, pois representa uma estratégia do pensamento que faz o individuo pensar nas relações: homem, trabalho e sociedade (LEVENFUS e SOARES, 2002).

Objetivos Específicos: O Projeto de Orientação Profissional pretende:
·         Trabalhar o autoconhecimento - QUEM SOU EU (fui, sou e pretendo ser);
  • Formular e implementar propostas de intervenção e aconselhamento nas dificuldades vocacionais e autoconhecimento (questionários/ inventários/ testes);
  • Capacitar o (a) orientando (a) para identificar questões e problemas de escolha profissional;
  • Otimizar a capacidade do (a) orientando (a) de conhecer e compreender a realidade subjetiva de sua inter-relação com o contexto social e mercadológico;
  • Proporcionar um espaço de aconselhamento ao jovem que se encontra incerto (a) e preocupado (a) com a futura escolha profissional;

O projeto de Orientação Profissional (OP) consiste em 10 sessões de aproximadamente 50 min. realizadas semanalmente (pode ser realizada 2 sessões por semana conforme disponibilidade de agenda).


Entre em contato! Verifique os descontos oferecidos.



Para simplesmente refletir...

E assim, depois de muito esperar, num dia como outro qualquer, decidi triunfar...
Decidi não esperar as oportunidades e sim, eu mesmo buscá-las.
Decidi ver cada problema como uma oportunidade de encontrar uma solução.
Decidi ver cada deserto como uma possibilidade de encontrar um oásis.
Decidi ver cada noite como um mistério a resolver. 
Decidi ver cada dia como uma nova oportunidade de ser feliz. 
Naquele dia descobri que meu único rival não era mais que minhas próprias limitações e que enfrentá-las era a única e melhor forma de as superar.
Naquele dia, descobri que eu não era o melhor e que talvez eu nunca tivesse sido. 
Deixei de me importar com quem ganha ou perde. Agora me importa simplesmente saber melhor o que fazer. 
Aprendi que o difícil não é chegar lá em cima, e sim deixar de subir.
Aprendi que o melhor triunfo é poder chamar alguém de "amigo".
Descobri que o amor é mais que um simples estado de enamoramento, "o amor é uma filosofia de vida". 
Naquele dia, deixei de ser um reflexo dos meus escassos triunfos passados e passei a ser uma tênue luz no presente. 
Aprendi que de nada serve ser luz se não iluminar o caminho dos demais.
Naquele dia, decidi trocar tantas coisas... 
Naquele dia, aprendi que os sonhos existem para tornar-se realidade.
E desde aquele dia já não durmo para descansar... simplesmente durmo para sonhar.       


(Walt Disney)

Escolhas e consequências...


terça-feira, 2 de setembro de 2014


A importância de se conhecer - No que a terapia pode te ajudar?

Ser livre não é apenas ter o direito de sair, passear ou falar!
Ser livre é ter o direito de pensar, refletir, expor e dialogar. Mas não é tão simples assim, afinal a maioria das pessoas não possuem um autoconhecimento suficiente, ou seja, não sabem reconhecer o que sentem e nem a diferença de LIMITAÇÃO para POSSIBILIDADES, não conseguem entender que nem tudo depende apenas da gente, pelo contrario, muita coisa depende de outros!
Como ter o controle da situação se não podemos controlar nem o nosso próprio corpo - hoje estamos bem, e amanhã?
Temos que aprender a HARMONIZAR e não a EQUILIBRAR, pois até o nosso corpo precisa da musculatura para ter o equilíbrio. Sendo assim, quem somos nós para tentar equilibrar alguma coisa, mas podemos ter a capacidade em manter uma harmonia em nossa vida.


Pense, reflita e corra do comodismo. Não seja alienado e prisioneiro desta sociedade egoísta que vivemos hoje.

Emanuele Mendes
Psicóloga
Terapia Cognitiva-Comportamental

quarta-feira, 27 de agosto de 2014

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

O porque procurar terapia?

Algumas razões para se fazer psicoterapia:


  • ABUSO FÍSICO, SEXUAL OU EMOCIONAL;
  • ANSIEDADE;
  • CIÚMES;
  • DEPRESSÃO; INFELICIDADE;
  • DESEMPENHO ESCOLAR;
  • DESEMPENHO NO TRABALHO, DESEMPENHO FACULDADE;
  • DESENVOLVIMENTO PESSOAL;
  • DIFICULDADES COM RELACIONAMENTOS;
  • DIFICULDADES SEXUAIS;
  • ESTRESSE;
  • FALTA DE CONFIANÇA;
  • FALTA DE MOTIVAÇÃO;
  • FOBIAS;
  • INDECISÃO;
  • ISOLAMENTO; SOLIDÃO;
  • LUTO; PERDAS;
  • MEDO DO FUTURO;
  • NÃO CONSEGUIR LIDAR COM AS CIRCUNSTÂNCIAS;
  • OBSESSÕES, MANIAS E COMPULSÕES;
  • ORIENTAÇÃO SEXUAL;
  • ORIENTAÇÃO VOCACIONAL
  • PÂNICO;
  • PROBLEMAS COM A FASE DA ADOLESCÊNCIA;
  • PROBLEMAS DE COMUNICAÇÃO;
  • PROBLEMAS DE IDENTIDADE E PERSONALIDADE;
  • PROBLEMAS DE INTIMIDADE;
  • QUERER FAZER MUDANÇAS NA CARREIRA;
  • QUERER FAZER MUDANÇAS POSITIVAS NA VIDA;
  • QUERER FAZER UMA REVISÃO DE SUA VIDA;
  • QUERER RECOMEÇAR;
  • QUESTÕES DE AUTOESTIMA E AUTOCONCEITO;
  • SENTIR QUE PERDEU O SENTIDO NA VIDA; VAZIO;
  • SENTIR QUE SUA VIDA ESTÁ DESEQUILIBRADA;
  • TRANSIÇÕES DE RELACIONAMENTO;
  • TRANSTORNOS ALIMENTARES;
  • TRAUMAS;
  • ENTRE TANTOS OUTROS PROBLEMAS QUE PODEM SER TRATADOS...



"Uma psicoterapia é uma experiência que transforma; pode-se sair dela sem o sofrimento do qual a gente se queixava inicialmente, mas ao custo de uma mudança.
Na saída, não somos os mesmos sem dor; somos outros, diferentes!”(Contardo Calligaris).

                                                                                                                   
Rua das Palmeiras, 12 - Jd. São Paulo – Americana – SP. Fones: 99128-8837/ 3043-5646

E-mail: emanuele.psicologa@hotmail.com